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胖子减肥辛酸史

减肥网:www.zmdjsw.com 作者:减肥药管理员 发布时间:2013-07-06 15:54 点击率:

 很多人都经历过减肥的辛酸,要想真正的瘦下去难度还是很大的,现在的减肥方法虽然多,但是真正有效的却不多,有的减肥方法使用之后还会出现反弹,白白的浪费时间和金钱,下面介绍一个真实案例。

 
胖子减肥
 
    “自从生了孩子,怎么都瘦不下去了!”说到自己减肥的辛酸史,北京的吴女士就特别郁闷。在结婚之前身材都是很苗条的,不到一百斤,但是在生了孩子之后体重却暴增,直接到了一百四十多斤,有的时候朋友都取笑她,本来以为生完孩子之后一段时间会慢慢的自然减轻,结果却没有任何的反应。吴女士为了减肥花了不少钱买减肥药,但是体重却反反复复的,钱不见少花,有的减肥药甚至没有任何效果,到最后她完全放弃了使用药物减肥。
   
   事实上,像吴女士这样的情况在“妈妈族”中很常见。很多女性朋友在生完孩子之后体重就会出现一个变化,这是因为在怀孕、分娩后身体内分泌出现显著的变化。为了照顾家庭会忽视对自己身体的调理。因而造成了肥胖。
 
      当发现自己有肥胖、长斑、皮肤松弛和老化等现象的时候才想要要重视起来了,医学研究发现,使用普通的减肥药、减肥茶、减肥霜或者是减肥器械减肥的效果是比较差的,有的时候还容易引起不良反应,像是脱水、口渴、头晕、犯困没有胃口等等,“妈妈一族”减肥是非常辛酸的。
 
     我们再来看看韩国SuperJunior成员厉旭是怎么减肥的,事实上他也经历过辛酸的减肥史,最后下定决心要让自己瘦下去,并为之付出了巨大的努力,现在的演艺圈竞争也是非常激烈的,特别是像他这样的偶象派明星更是如此。
 
    厉旭下定决心减肥。一天至少要跳绳1000下。在加强运动的同时,还注意饮食,不吃油腻的东西。这样的习惯足足坚持了两年,才终于让自己的体重降下来并保持了完美的体型。可见,不管是哪个人,要想减肥都不是简单的事情,一定要有恒心坚持下去。
 
 
 
 

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