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六大减肥的类型 看看你是哪一种

减肥网:www.zmdjsw.com 作者:减肥药管理员 发布时间:2012-08-22 17:43 点击率:

 

  我们知道引起肥胖的原因是很多的,不同类型的肥胖症减肥方法也不一样,下面是专家总结的一些减肥类型,看你是其中的哪一种呢?

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  一、局部肥胖:这类人群的脂肪是出现在内脏的腹膜上,其直接显现出来就是现在的啤酒肚,女性的游泳圈,如果内脏的脂肪不能有效的处理,还可能进入血液达到身体的四肢,造成肥屁股、粗胳膊、大象腿等等,这种肥胖如果不能有效的治疗易引起高血压、便秘、脂肪肝等疾病。

 

 

  二、饮食肥胖:这种类型的肥胖是由于饮食不当所致,有的人很喜欢吃甜腻的食物,而且食量大,经常暴饮暴食,导致脂肪的堆积,主要是分布在躯干,用手捏感觉非常的松垮,不结实。

 

 

  三、水肿性肥胖:这种肥胖者身体水分很多,如果用手捏发胖的部位会呈现凹凸不平状。以手指头按压皮肤后再拿开,被按的部位会有暂时凹下的状况。通常来说,这类类型的人会有经常服用药物的习惯,很容易出现口渴感,导致肥胖的主要原因是淋巴液的停滞、组织液流动不顺或生理因素等原因。

 

  四、遗传性肥胖:这是由遗传原因引起的,指染色体、 DNA出现改变而导致的肥胖,不过相对来说,这种类型的肥胖症是非常少的,发病主要是在三个阶段,包括婴幼儿期、青春期、四十岁以上时期,这种肥胖更要积极的治疗。

  五、产后肥胖:这种肥胖比较多见,很多女性在怀孕后的内分泌和新陈代谢会发生改变,致使肠胃的蠕动变慢、腹部肌肉松弛,在这期间又摄入了大量的热量,而运动量却很少,这就会造成脂肪的堆积,新陈代谢速度减慢,从而引起肥胖。

  六、继发性肥胖:这是由内分泌紊乱或代谢障碍引起的肥胖,这类患者不但有肥胖的症状,还会表现出其他的疾病,包括颅骨内板增生症、性腺功能减退、甲状腺功能减退症等等。

  通过以上的介绍,大家对于肥胖症状和原因都有一定的了解了,看看你自己是否属于其中的一种,减肥的方法很多,切勿胡乱的进行,应采取科学的减肥方法,合理的搭配饮食,只有这样才能够达到最好的减肥效果。

 

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