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减肥药服用者评论网

减肥网:www.zmdjsw.com 作者:减肥药管理员 发布时间:2013-05-29 19:46 点击率:

  减肥药服用者评论网?千金难买一瘦,为了减肥许多人是不惜一掷千金,在网上许多人关于自己减肥的经验以及对减肥药的评论,到底哪种减肥药的效果好,哪一种效果差,这是大家都很关心的,以免花了冤枉钱。

  减肥药服用者评论网

  我们来看看下面几种减肥者提供的减肥方法:

  高脂肪减肥法:

  减肥原理:在缺乏碳水化合物的情况下,身体就会考虑集中消耗脂肪,因为正常情况下身体用于消耗碳水化合物的能量高于脂肪。

  减肥效果:在刚开始时体重下降,随即反弹。实际上食物中的脂肪与身体贮存的脂肪形式十分贴近,身体对脂肪的代谢要比对蛋白质或碳水化合物的代谢容易得多,任何情况下,代谢100克脂肪都只需要消耗3卡的热量。

  有没有副作用:由于食物中缺少了碳水化合物,从而形成一种叫酮的物质(酮不是天然物质状态,它是新陈代谢中发生了错误的标志,酮极易引发糖尿病或加重糖尿病人的症状,诱发休克甚至死亡。)

  使用这种方法减肥,你可能暂时会在体重磅上得到安慰,但事实上它减掉的不是多余的脂肪,而是水,因为肾脏总是忙着将酮冲洗掉。这也是为什么采取这种方法减肥的人常常会感觉口渴的原因。同时它还有上面蛋白质减肥法中所提到的诸多弊端。

  睡觉减肥法

  减肥原理:睡觉减肥如果要取得成效,试验者应有棕熊那样冬眠的本领。它的理论根据在于我们睡觉的时候,身体仍在消耗着能量,如果长时间睡眠而不摄入能量,就能达到减肥目的。

  减肥效果:突击减肥,效应不超过24小时,而事实上睡眠时所消耗的能量是很少的。

  有没有副作用:有些人饿着肚子也能入睡,有些人却不行,如果你非得吃饱了才能入睡,这方法显然不适合你。

  减肥药服用者评论网?要想减肥还是要找到适合自己的方法,天底下没有不劳而获的事情,采取科学 的方法既安全且健康。

 

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