你好:欢迎您进入减肥药排行榜官方网站-最美的聚尚网
TAG标签RSS阅读网站地图

减肥药

当前位置:减肥 > 瑜伽减肥 >

杨丽菁瑜伽打造夏日美女

减肥网:www.zmdjsw.com 作者:减肥药管理员 发布时间:2013-03-14 13:06 点击率:

  女性要想不那么胖,在夏日也是可以减肥的,著名的杨丽菁瑜伽瘦身美容方法,一直在网上流传,究竟杨丽菁瑜伽打造夏日美女是怎么做到的呢,一起和小编去看看有关的介绍吧。

杨丽菁瑜伽
 

  打造美丽瓜子脸

  脸部赘肉很多,看起来女性就不那么美丽了,要是想让自己的脸蛋小一些,就必须要去认识清楚自己脸上的穴道,使用按摩的方式去刺激面部的穴道,能够帮助脸部顺畅的血液循环,排除脸上多余的毒素和水分,让我们的脸部肌肉更加轻松,肌肤柔润而有弹性,脸蛋看起来也是美丽无比。

  按摩淋巴能够有效排毒减肥

  排除体内多余的毒素,其实是瘦身减肥的最佳选择,此时我们可以试着去在淋巴的部位进行按摩,将自己的双手放置在两边的耳朵下的淋巴腺的部位,轻轻按压大约十五秒钟。不但能够有效的去刺激淋巴的腺体、排出多余的淋巴液毒素,还能够避免蜂窝性组织炎的发生,美女们又何乐为不为呢。

  按摩颧骨可以让轮廓有立体感

  减肥美容,同样要保证自己有一个美丽的轮廓,此时不妨试一试按摩的方法,比如,我们不妨将自己的将双手的手掌接近手腕处放在自己脸部两颊很高的颧骨部位,进行轻轻的按摩,每天抱枕有十五秒的时间按摩,长期以往效果会很好。

  瘦下巴

  在看到杨丽菁瑜伽打造夏日美女的瑜伽联系上,可以使用手下巴的联系方法进行减肥瘦脸,此时保持上半身打直,颈部也保持一个伸直的特点,头部向下稍微低下去,让自己的头部微微往下面给我们呈现四十五度角,然后去配合了一个上仰动作去活动肩颈。时间不久之后,会发现下巴上没有那么多的赘肉了,也瘦了不少。

最美的聚尚网www.zmdjsw.com
返回网站首页

减肥产品首页 | 老版本导航条 | 老版本地图 | 新版Sitemap

Copyright © 2003-2013 减肥药排行榜 www.zmdjsw.com 最美的聚尚网-专注减肥领域,提供各种减肥方法和减肥产品。